Amamentação em Livre Demanda

Imagem: Janaína Cunha

Livre pra quem?⠀
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A amamentação em livre demanda significa que o bebê vai mamar na hora que ele sentir fome e vontade, sem horários determinados, e que vai mamar até se sentir satisfeito, o que pode ser por bastante ou pouco tempo.⠀
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Uai, então quer dizer que aquela orientação clássica que muitas mulheres recebem ao sair do hospital para amamentar a cada 3 horas (e revezar os dois peitos, dez minutos em cada, para que o bebê adquira os nutrientes necessários e o peito não empedrar) está desatualizada? SIM.⠀
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Referências atuais orientam a amamentação em livre demanda, baseada na sintonia mãe-bebê, de tal forma que o bebê regula suas mamadas de acordo com sua necessidade; isto quando esse cenário for bom e possível para ambos. ⠀
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Dentre os benefícios estão a manutenção da produção de leite (qt mais o bebê mama, mais leite vc produz), fortalecimento do vínculo mãe-bebê, e a saúde da cria. Lembrando da importância da amamentação exclusiva até os seis meses.⠀
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Porém, como tudo na maternidade, a amamentação em livre demanda está longe de ser só flores. Amamentar é difícil, cansa, nos priva de sono e de eventos sociais. Regras rígidas e horários inflexíveis são um tanto incompatíveis com a criação dos pequenos, mas a liberdade de viver e estar bem é importante.⠀
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É muito importante que neste processo também olhemos para nossa individualidade, pois para produzirmos leite, além de hidratadas e alimentadas, precisamos descansar e relaxar, e isso só é possível com uma rede de apoio.⠀
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A medida que o bebê cresce, esse processo tende a se tornar mais leve. O bebê vai construindo sua rotina de amamentação, novas descobertas aparecem com a introdução alimentar e depois do primeiro ano, o peitão se torna complementar.⠀
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Aqui em casa, quando estou disponível, Caêzinho me acessa quando precisa de alimento, afeto ou conforto. Seguimos assim até quando for bom para ele e para mim, pois costumo dizer que o peito “cura cura e sara sara”!⠀